Massagen I Retreats I Frauenkreise I Yoga I Meditation & Mentoring-Online Kursprogramme für Frauen.

Eine aus Kolumbien stammende Holzwalzenmassage welche Fett, Cellulite und Toxine gut beseitigt. Mit den speziellen Holzwalzen werden betroffene Stellen wieder gestrafft, geglättet und in Form gebracht. Stimuliert zudem die Lymphdrainage, beschleunigt den Stoffwechsel und reduziert den Umfang.

Im Gesicht wird die Haut durch die speziellen Rituale der Maderotherapie gestrafft, wobei die Collagen – und Elastinproduktion angekurbelt wird. Sie vertreibt die Flüssigkeit unter den Augen und beseitigt somit Toxine.

Eine natürliche Anti-Aging Massage!

Maderotherapie Gesicht (Dekolleté, Hals, Gesicht)

20 Minuten: 30 €

Maderotherapie Ganzkörper Massage (Bauch, Beine, Po, Oberarme, Unterarme, Hüfte)

60 Minuten: 60 €

Hier erwartet Dich eine Behandlung mit Hot-Stone und Kräuterstempeln. Diese wirkt entspannend, revitalisierend und lockert!

Auf Wunsch biete ich Dir zusätzlich ein Fußbad mit Rosenblättern und Kristallsalz an.

Ideal ist diese Massage bei Kopfschmerzen, Rückenverspannungen, Verdauungsproblemen, Schlaflosigkeit und dient allgemein zu Stresslinderung

Bali Massage (Relax Ganzkörper-Massage)

Rosenwasser Fußbad, Rückenpeeling, Hotstone nach Wunsch.

30 Minuten: 30 €
60 Minuten: 60 €

Übersetzen kann man Lomi Lomi mit „Hände die heilen“ und ist viel mehr als eine Massage!

Es ist viel mehr ein Ritual aus der Hawaiianischen Heilkunst. Sie hilft dir dabei das Alte loszulassen, zu vergessen und Dich Selbst zu spüren. Ein wahres Gefühl von Leichtigkeit – nicht umsonst wird sie Königin unter den Massagen genannt!

Gebärmutter Massage mit Ritual: 60 Minuten: 100 €

• Altes Fotoalbum „von Früher“ mitnehmen .Von den guten, alten Zeiten schwärmen.
• Dabei eine Gesichtmaske geniessen.
• Kreativisein – mit kraftvollen Zeichen der Liebe neue Erinnerungen schaffen.
• Sanfte Massage die dich daran erinnert wie schön dein Körper ist.
• Flasche Sekt & Obstkorb
• Meine liebevolle Zuwendung und die Führung durch den Tag.

(Flasche Sekt, Obstkorb, Gesichtsmaske, Wellnessmassage)

Eine Meditation, Progressive Muskelentspannung, Stressbewältigung oder Autogenes Training kann man in Kombination mit einer Massage buchen.

20 Minuten: 20 €

Yoga ist kein Sport, Yoga ist kein Dogma und Yoga ist keine Religion.
Yoga ist ein Lebensstil, der Achtsamkeit vermittelt – mit Mitmenschen, mit dir Selbst, der Natur und der Umwelt.

Mein Ziel ist es mit Yoga so viele Menschen wie möglich zu erreichen. Gemeinsam an einem Ort das Geheimnis der Gesundheit und Langlebigkeit zu verbinden.

Zurzeit nur Privatstunden buchbar.

Privatstunde:

(nur wir zwei Draußen in der Natur, in meinen Räumlichkeiten oder bei Dir zu Hause)

60 Minuten: 50 €

Es fühlt sich wie ein Geschenk an, einen Raum für die Frauen zu erschaffen, in dem sich jede einzelne so zeigen DARF, wie sie eben ist.
Verletzlich, sinnlich, schwach, wild und stark.
Frauenkreise helfen dabei, uns daran zu erinnern wie wichtig es ist die eigene Weiblichkeit zu leben. Sich im eigenen Körper zu Hause zu fühlen. Sinnlich sein, Scham verstehen, Frauen Gesundheit, das Leben und Ernährung nach deinem Zyklus. Gruppenübungen, Yoga Praxis, Journaling Arbeit, kreativ-Einheit (Blumen Kränze gemeinsam binden), Selfcare- Impulse für deinen Alltag. Achtsamkeit, Meditation und gemeinsames Essen sind ein wichtiger Bestandteil unseres Zusammenseins.

Mitgefühl, Güte, Verständnis, statt Konkurrenz.
Ein besonderer Tag der uns allen etwas Leichtigkeit im Alltag verleiht. Der uns zeigt das wir alle die gleichen Schlachtfelder täglich betreten… Ist einfach magisch und verbindet.
Eine weiblich orientierte spirituelle Praxis..

• Sanfte Yoga-Einheit
• Journaling Fragen – themenbezogen (Weiblichkeit, Geburt, Meine Bedürfnisse)
• Selfcare Impulse für Dich
• Klangeinheiten & Meditation
• Reflexion, Austausch mit der Gruppe

Ort : wird noch bekannt gegeben